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E1线:【轻奢.趣味-独立小团游】兰州+西宁青海湖+茶卡+翡翠湖+德令哈+柴达木盆地+敦煌+嘉峪关+张掖+卓尔山+门源赏花7天自助游·西北丝路环线 观青海湖日出+沙漠营地·浪漫游 推荐 热卖 新品 团购

兰州进出专线E线,重走丝绸之路

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  • 满意度:5分
促销价格:
  • ¥
  • 4580
  • 起/人
  • ¥4880起
  • (立省300)
线路编号:
001
出发城市:
西宁
往返交通:
汽车
预订提醒:
建议提前3天预订
游玩主题:
  • 山水游
  • 蜜月游
  • 爸妈游
  • 亲子游
途径景点:

青海

付款方式:
  • 财付通
价格类型:
出发日期:
参团人数:

产品特色

1、2次日出+2次日落:日出是最美好的开始,日落是最圆满的结束。我们的行程特别安排不同景色的日出2次+2次日落。青海湖边上看湖景日出,鸣沙山观沙漠日出,沙漠日落,七彩丹霞眺望丹霞日落,不同景物变化中的日出日落让您西北之行终身难忘!

2、沙漠玩沙:滑沙不限时间不限次数随便滑,沙漠摩托车冲浪再体验1次!

3、欢乐交友:篝火晚会嗨起来,沙漠烧烤吃起来,啤酒饮料喝起来,有酒有故事的夜晚是欢畅淋漓的!从未如此放松,肆意!

4、露营观繁星:沙漠里的观繁星,是一生必须的体验。安静的夜晚,躺在沙漠里,看着满天繁星,是那么大,那么近,忍不住想伸出手,摘下一颗送给心爱的TA。

5、绝色三湖湖中照:湖天一色青海湖、天空之境茶卡盐湖、碧水蓝天翡翠湖,倒与立真假难辨。打卡网红地,照出最美回忆。


参考行程 以下行程为推荐行程,信息仅供参考

行程详情

  • 年满18
  • 未满18
兰州-西宁-青海湖(感受藏传佛教圣地、欣赏称之为:“碧玉湖赤雪女玉”的藏地圣湖)
青海湖周边民宿/共和县/刚察县

上午:

早上兰州出发,乘车前往夏都—西宁

西宁属大陆性高原半干旱气候,年平均日照为1939.7小时,年平均气温7.6℃,最高气温34.6℃,最低气温零下18.9℃,属高原高山寒温性气候。夏季平均气温17-19℃,气候宜人,是消夏避暑胜地,有“中国夏都”之称。

下午:

乘车前往参观中国最美的五大湖泊之首—【青海湖二郎剑】

【青海湖】又名“库库淖尔”,即蒙语“青色的海”之意。被国家地理杂志评选为“中国湖泊最美之首”,既是中国最大的内陆湖泊,也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。

晚上入住青海湖周边/共和县/湖东羊场/茶卡镇1晚(青海湖住宿为统一安排标准)

温馨提示:

1、如果您在青海湖选择乘坐游船,湖面风大,请注意安全;青海地处高原地带,紫外线照射强烈,建议您选用SPF30以上的防晒霜;

2、请勿自行参加骑马、射箭、沙滩摩托等项目,这些都属于当地少数名族自行经营的小本生意,存在一定的危险;

3、青海湖周边海拔约3200m,前期个别队员会出现轻微高反情况。不宜高声唱歌、快跑、跳跃等,大家根据自身情况减少活动;




青海湖-茶卡盐湖-德令哈(走进天空之境、遇见醉美天空、看见最净的苍穹)
早餐
德令哈

上午:

早餐后乘车前往天空之境—【茶卡盐湖】

【茶卡盐湖】是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖,中国的“天空之镜”。被称作“青海四大景”,同时还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。景区里有众多的盐雕可以观赏,还可以乘坐小火车,到盐湖的深处观光。游客可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影,仿佛置身仙境。

赠送【茶卡盐湖专业摄影师旅拍】旅游本身就是件很兴奋的事情。但是很多人只是为了完成任务去拍的,拍完后留下的只是一张照片而已,并没有什么值得回忆,因旅拍的兴起,让其改变了目前的现状。旅拍是一种在行动中记录的方式,带着心情去拍照肯定更加让自己心旷神怡了,时刻体会着大自然的美,专业的拍摄,拍出的笑容和神态都很自然。

美女们一定要记得穿上非常艳丽的衣服(例如红裙子、彩色丝巾等),会有意想不到的收获哦!— 寻找记忆中最让你喜欢的场景和台词,打卡抖音成大咖。。。。

温馨提示:美女们一定要记得穿上非常艳丽的衣服(例如红裙子、彩色丝巾等),会有意想不到的收获哦!

下午:

乘车前往德令哈

各位亲你们看过电影无人区没?没看过?一路地广人稀,大家能深切体验到西北地区那种罕见的荒凉。这就是中国最美的“西部一号公路”整个公路笔直望不到边,两边黑山群压,这就是小说《鬼吹灯》精绝古城中的“扎格拉玛神山”原型。德令哈地处柴达木盆地东北边缘,蒙古语意为金色的世界,不少人知道这个地方应该是因为海子的诗“姐,今夜我在德令哈”。这是一座安宁而又静美的城市,即使是商业区人也非常少,非常安静。

晚上

入住德令哈

A类型参考酒店:东方凯悦大酒店、 万豪品质酒店、 聚龙酒店、 德都大酒店、德勒大酒店,云湖大酒店。

B类型参考酒店:佳悦商务酒店、皖亳大酒店、众通商旅宾馆、红晶天宾馆或同级。


德令哈-柴达木盆地-翡翠湖-石油小镇-敦煌沙漠营地(中国聚宝盆柴达木盆地天空之境,九层妖塔精绝古城阿克塞)
早餐
敦煌

上午:

早餐后,乘车穿越【柴达木盆地】前往【翡翠湖】

今天主要是经过柴达木盆地的荒漠景色,一路地广人希体验西北地区那种直击人心罕见的荒凉的别样美。穿越过程途中保证安全的情况下,奢趣的朋友们可以在笔直的荒漠公路上拍旅行大片。如运气好,还可以看见戈壁滩上野骆驼的身影哦!

特别赠送安排网红大咖景点—【翡翠湖】,是由“柴达木人”命名,因湖水颜色如翡翠般美丽而得名,这片大小不等、形态迥异,特别是风平浪静的时刻,宛若镜面般的散布在四处,倒影着蓝天白云,柴达木山的皑皑雪峰,身处其间,看着身影在脚下,此刻的感受,也只有身在其间才能深刻感受。

【特别提示】:

1、今天我们要穿越柴达木盆地,茫茫沙漠和无边的戈壁,此路人烟稀少,请您在前一天备好干粮及饮用水; 

2、赠送景点如不参加,无费用退。

下午:

前往断壁残垣【石油小镇】

石油小镇位于甘肃酒泉的阿克塞老县城,曾经是一个热闹的石油小镇。《九层妖塔》曾在此取景,因为石油,小镇平地而起,又从熙熙攘攘到断壁残垣,人类生存留下的痕迹已与自然融为一体。

晚上前往奢趣游定制【沙漠营地】,户外野饮在大漠晨曦、戈壁落日下如诗如画……,接下来等着您的将会是沙滩摩托、日落、篝火、土火锅、烤羊肉串,观星空、想想已经是激动不已。远离都市的喧闹,感受沙漠的浩瀚,放下一切的烦恼,体验生活的乐趣。住户外帐篷、品西北风味,啤酒,感受沙漠中篝火大碗喝酒的豪爽,体验与大都市不一样的日出、日落和数星星看流星许愿的慢节奏生活,让您充分感受不虚此行。活动结束后,送酒店休息。

入住敦煌(如需体验鸣沙山沙漠露营,请提前咨询客服)

A类型参考酒店:柏颐酒店、兰新大酒店、天河湾酒店、富景文华酒店、广源大酒店、广源品尚酒店、方舟大酒店、润泽精品酒店、嘉景大酒店、玺迎缘大酒店、玺迎客大酒店、敦煌天都大酒店、迎宾馆(H连锁)敦煌迎宾大酒店或同级。

B类型参考酒店:兴鑫宾馆、宏鑫商务酒店、华盛商务酒店、嘉锦大酒店、祥云宾馆、方舟精品酒店、途窝党河店或同级。

【特别提示】

1、“沙洲夜市”是敦煌的小吃一条街,您可以约上三五好友在这里尽情品尝当地的特色美食,点上几串烧烤,几盘特色菜,再来个“敦煌一泡”(本地啤酒),与好友坐在繁星闪烁的夜幕下小酌几杯,慢慢感受这座小城的惬意和魅力。

2、舌尖上的敦煌:

敦煌风情宴(雪山驼掌、鸣沙大枣、阳关虹鳟鱼、烽火羊排、大漠风沙鸡等);小吃——“达记”驴肉黄面、肉夹馍、臊子面、泡儿油糕、酿皮等;干果——李广杏干、阳关葡萄干、核桃、大枣等。

3、敦煌市内出租车一般不打表,市内通常5元,偏远一些的需要议价大约10元起。


鸣沙山月牙泉-莫高窟(大漠珍珠月牙泉、艺术瑰宝莫高窟)
早餐
敦煌/嘉峪关

上午:

早餐后,乘车前往沙漠奇观—【鸣沙山、月牙泉】

【鸣沙山、月牙泉】鸣沙山的神奇之处在于,当烈日当空,很多的人从沙山顶上滑下时会发出如同打雷般的轰轰声。月牙泉的神奇在于放眼望去的黄沙之中偏偏就有那么一点绿洲点缀其中,让你不禁感慨大自然的神奇之处。

【特别提示】

 1、鸣沙山月牙泉景区自2015年4月份开始凭票当日可二次免费参观, 请在检票时同时录入指纹并保留好票据。此政策仅限当日使用。如您想参观鸣沙山日落,可根据鸣沙山日落时间,再次自行前往。参观时间不限,日落时间以实际时间为准。

2、进入景区大家首先可以选择租借景区准备的鞋套,防止沙子进到鞋里面(15元/套)。景区门口可以选择乘电瓶车直接到月牙泉,20元/人往返。也可以选择骑骆驼先到鸣沙山主峰,之后返程回到月牙泉。同时也可以选择小型四轮摩托或吉普车。

下午:

乘车前往游览参观世界文化遗产—【莫高窟】

【莫高窟】位于甘肃敦煌市25公里的鸣沙山东麓崖壁上,上下五层,南北长约1600米,始凿于366年,后经十六国至元十几个朝代的开凿,形成一座内容丰富、规模宏大的石窟群。莫高窟的艺术是融建筑、彩塑、壁画为一体的综合艺术。莫高窟现存洞窟735个,分为南北两区,南区492个以艺术洞窟为主,北区243个以生活窟为主,壁画45000平方米,彩塑2400余身,飞天4000余身。

【莫高窟预定参观说明】

1、预订期在32天以上的客人,我们默认为您预约A类套票;提前预订期在32天以内(含32天)的客人,我们将尽力为您预约A类套票,若A类套票名额已满,我们会为您安排B类套票(乘坐往返莫高窟交通车辆,洞窟配备讲解员,参观莫高窟4个开放洞窟。免费参观敦煌石窟文物保护研究陈列中心、敦煌研究院院史陈列馆、敦煌研究院美术馆等。)如遇莫高窟特殊情况、自然灾害、当日接待量超过限额,无法参观,现退门票238元或游览莫高窟姊妹窟【西千佛洞】,门票差价司机现场退还,敬请谅解! 

2、莫高窟7月B类参观模式单日开放,8月B类参观模式双日开放。莫高窟研究院会根据实时客流量加开7月双日,8月单日B类套票发售,具体信息以莫高窟研究院官方公布为准。

 

晚上

入住敦煌或嘉峪关

A类型参考酒店:柏颐酒店、兰新大酒店、天河湾酒店、富景文华酒店、广源大酒店、广源品尚酒店、方舟大酒店、润泽精品酒店、嘉景大酒店、玺迎缘大酒店、玺迎客大酒店、敦煌天都大酒店、迎宾馆(H连锁)敦煌迎宾大酒店或同级。

B类型参考酒店:兴鑫宾馆、宏鑫商务酒店、华盛商务酒店、嘉锦大酒店、祥云宾馆、方舟精品酒店、途窝党河店或同级。

特色推荐(费用自理):

前一天您膜拜了向往已久的莫高窟,神游在万千壁画中,是不是有种意犹未尽的感觉呢?晚上去鸣沙山下,古堡客栈旁,再次感受一下视觉的盛宴吧,敦煌作为古丝绸之路上一颗璀璨的明珠,经过千年,依旧灿烂夺目,夜色中莫高窟,鸣沙山让你更加震撼《又见敦煌》,斥资6亿元打造,王潮歌导演团队主创。90分钟观看时间内,观众将步行穿越1000多年的藏经洞、2000多年的莫高窟、7000多公里的丝绸之路和浩瀚无垠的敦煌学。



敦煌-嘉峪关-张掖(第一雄关展威风,苍茫戈壁英雄胆)
早餐
张掖
231

上午:

早餐后乘车从敦煌沿着河西走廊一路向东,中午我们将穿越瓜州,回想着古老丝绸之路上的故事。

下午:

浏览天下第一雄关—【嘉峪关关城】

【嘉峪关关城】城关两翼的城墙横穿沙漠戈壁,向北8公里连黑山悬壁长城,向南7公里是明代万里长城西端主宰,自古为河西第一隘口。与万里之外的“天下第一关”——山海关遥相呼应,闻名天下。

【特别提示】:在嘉峪关城楼景区,景区门口到进城楼的二次检票口距离很近,可以不用乘坐电瓶车。走在关城的城楼上感受一下古时“醉卧沙场君莫笑 古来征战几人回”那种豪迈的气节。然后乘车沿途观赏戈壁滩奇特的景观海市蜃楼,感受大漠孤烟直、长河落日圆的西北独特风光。

晚上入住张掖

A类型参考酒店:美联假日酒店、维也纳酒店、都城假日酒店、天薇国际大酒店 国际酒店、西遇国际酒店、智选假日酒店、张掖北辰酒店或同级。

B类型参考酒店:花海假日酒店、盛世锦园酒店、凯利酒店、河西宾馆、徽商商务宾馆、睿星莱尚品酒店、张掖饭店 、途窝酒店或同级。


张掖七彩丹霞-最美227国道-祁连卓尔山(多彩丹霞、醉美草原)
早餐
祁连

上午:

早餐后,乘车前往中国最美七彩丹霞地貌—【张掖七彩丹霞景区】

【张掖七彩丹霞】方圆一百平方山地丘陵地带,有造型奇特,色彩斑谰,气势磅礴的丹霞地貌。这里的丹霞地貌发育于距今约200万年的前侏罗纪至第三纪。层级错落交替、岩壁陡峭、气势磅礴、形态丰富、色彩班斓而称奇,有七彩峡、七彩塔、七彩屏、七彩练、七彩湖、七彩大扇贝、火海、刀山等奇妙景观令人不得不赞叹大自然的鬼斧神工。

下午:

乘车前往【卓尔山风景区】

卓尔山位于祁连县新城区北部,整个山体为丹霞地质结构,颜色红赤而造型各异,加之牛心山与祁连山将其围在山谷中心地带,使它成为天然观景台和丹霞地质公园,冰峰雪岭,起伏幻化的高原丘陵,扬起漫漫沙雾,争睹那千姿百态,堪称世界奇观。

晚上入住祁连

A类型参考酒店:驰远商务宾馆、云峰饭店、永洲大酒店、慕山丽璟商务宾馆或同级。

B类型参考酒店:格桑花酒店、玉山宾馆、成福宾馆、祁源宾馆、馨源宾馆或同级。


祁连-阿柔大寺-祁连大草原-门源-兰州(醉美草原、花海金涛,祁连白雪)
早餐

上午

早餐后,乘车前往赠送景点【阿柔大寺】

阿柔大寺又称“阿力克大寺”,藏语称“阿柔县喜宏法洲”,位于祁连县八宝镇的东南21公里处,游客游玩祁连到门源等地时多会经过这里,进寺参观。寺院始建于清顺治年间。建寺伊始规模较小,在20世纪40年代,在阿柔千户南喀才昂和百户阿多等人的支持下发展壮大,成为祁连县规模最大的格鲁派寺院。阿柔大寺位于丘陵状的草原之上,周围碧绿的草原连绵起伏,十分漂亮。寺院有藏族传统的庭院式建筑、大殿、金塔、转经长廊等,在建筑外面拍照十分漂亮。游客来此可以漫步寺内,逐一参观朝拜。另外,这里目前还未开发为景点,所以氛围也比较安静,给人神圣自然的感觉。

下午:

 穿越【祁连大草原】,沿途车览欣赏中国美丽的六大草原之一祁连大草原。 乘车翻越扁都口,赏祁连草原美景,翻越祁连山脉,远观【岗什卡雪峰】,观【乱海子】,抵达门源【达坂山观景台】观【门源万亩油菜花】,这里是是一派高原特色的田园风光区,是青海油菜基地,金灿灿的油菜花,冠以这里“门源油,满街流”的美誉。

【特别提示】因门源油菜花海大约7月初-8月初盛开,其他时间均无法安排游览油菜花海。

 晚上返回兰州,结束愉快的旅行!(此行程当天返程航班要求:22:00之后)

【门票】:包含行程所列景点第一大门票:青海湖二郎剑景区(不含电瓶车)、茶卡盐湖(不含小火车)、石油小镇、鸣沙山、月牙泉(不含景区娱乐项目及电瓶车)、莫高窟、嘉峪关关城(不含电瓶车)、张掖七彩丹霞景区(含观光车)、卓尔山景区(含观光车)、阿柔大寺。

注:如持有军官证、学生证、教师证(教师节当天有效)、老年证等优惠证件者,请在购票之前出示,根据当地政策及我社协议价减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价。(如使用假证后果自负)

【用餐】:全程含6顿酒店自带早餐(不用不退费),中餐、晚餐自理。

【住宿】:含6晚住宿(青海湖周边、共和县、刚察县1晚、德令哈1晚、敦煌2晚、张掖1晚、祁连1晚)。

注:西北和东南地域有差异,酒店标准略有不同,全程住宿房款,已经全额支付,不住不退!如想体验沙漠露营的请在预定时跟客服说明,青海湖1晚均为统一标准安排。

【交通】:全程轿车/商务车(含过路、过桥费)。具体车型以独立成行人数来定;注:建议每人行李规格为20寸行李箱。

【向导】:师傅兼向导。

【保险】:含旅行社责任险,赠送旅游意外险。

【购物】:本程0购物,部分景区及酒店为方便游客,有自设商场及特产购物等情况,烦请游客理解,切勿误会为是我社安排的旅游购物店,此类投诉我社无法受理,敬请谅解。

特别说明:行程在景点不减少的情况下、景点游览顺序、游览时间仅提供参考标准,具体视天气及游客实际游览情况而定。

儿童费用说明:儿童指年龄12周岁以下(含12岁)儿童费用不包含门票及景交车,住宿及早餐。12周以上,需要按照成人报名缴费,如不占床位,会减去相应的床位费用,不占床位的需要在报名时进行备注,不宜和他人拼房的(如:妈妈单独带一男孩),建议补单房差,占床位。如门票优惠,会退还相应的差价。

1、单房差、升级酒店或房型产生的差价。

2、(小交通)景区内代步工具费用,如:索道、电梯、小火车等。

3、(其 他)个人购物、娱乐等消费。

4、儿童的“旅游费用包含”内容以外的所有费用。例如产生超高门票等需客人另付。

5、因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用,及个人所产生的费用等。

6、往返大交通自理。如:飞机票,火车票。


费用说明

预订须知

1、行程中的车程时间为不堵车情况下的参考时间,不包含景点的游览时间;在景点不减少的情况下,依照客人意见我社有权调整游览的先后次序,投诉以当地接待社旅游意见单为准,请各位游客如实填写,若虚假填写、不填写默认为无接待问题,回程后再行投诉,我社将不予受理。如对我社接待不满意的请在第一时间与我社联系,以便我社协调处理。

2、因自然灾害等人力不可抗拒因素导致无法游览的景点和项目,我公司有权取消或更换为其它等价景点或项目,由此造成额外的费用由客人自理。

3、部分景区及酒店为方便旅游者有自设的商场及购物场所,并非我公司安排的购物店,此类投诉我公司无法受理,敬请谅解; 

4、全程景点门票已使用特惠套票,学生证、老年证、军官证、记者证等证件请在购票前告知购票工作人员,如购票后再出示不享受优惠门票政策。

5、游客须自行保管贵重物品(证件、钱币、机票),如游客因自身原因遗失物品,由自身负责。我社公司工作人员或师傅有义务协助寻找或报案,但不负责赔偿。

6、因部分景区对70岁以上(含70)老人及行动不便人士不予接待!患有身体和心里的疾病,请提前告诉客服人员,出现此方面意外与我公司无关。 

7、携带儿童的游客,自行照顾好自己的孩子,不要让他们独自活动。自由活动尽量避免单独出行。师傅与同行人员的手机、房间号必须记住。自己下榻的酒店的名称位置也要牢记,不要随便相信陌生人,特别开三轮车的,天下没有免费的午餐。

8、外出旅游,请备好个人常用药品(如创可贴、消炎药、感冒药、晕车药等),以备不时之需。晕车者,自备晕车药品,搭乘前宜喝一杯冷水,搭乘时勿吃甜食。

9、由于计划须提前预定车及住宿,如取消计划,定金不退。

10、我社可提供机打发票,内容限旅游费,不提供住宿,车费等发票。如需开票请提前与客服联系。

11、游客的投诉以在当地意见书及签字证明为准,如在行程进行中对我公司的服务标准有异议,请尽量在当地解决。如在活动期间在当地解决不了,可在当地备案,提醒:投诉时效为返回出发地起30天内有效。 

12、遇国家政策性调价或人力不可抗拒因素(如:航班延误,取消、火车晚点、自然灾害、战争等)造成行程游览推迟或取消,我社只负责退还我社所拿折扣后的门票及未发生的其他费用,不承担由此造成的损失。

13、游客若有赶火车赶飞机的情况,请提前与工作人员联系,我社依据具体情况安排游客出行线路及顺序。 

14、为了顺利接待客人,客人手机需保持24小时畅通;导游会于如出团前一天下午与客人取得联系,如21:30前导游未与您取得联系, 请联系在线客服。

15、预定此产品就代表:本人代表同行游客,已详细阅读并充分理解行程条款及内容,并同意此行程所有安排及操作。

16、为了保证活动顺利进行和活动安全,如无特殊情况都要求大家参加全程活动。但如因个人原因中途退出。离队前则需签署书面的离队脱团协议,离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。

17、文明旅游、文明出行,自觉爱护景区的花草树木和文物古迹,不随意在景区、古迹上乱涂乱画、不乱丢垃圾、尊重当地少数民族风俗等。很多景区和酒店周边有小摊小贩,如无意购买请不要与其讲价还价,一旦讲好价格不购买的话容易产生矛盾。感谢信任我们的每一位游客。旅游为户外行动。请保持宽容的出游心态,互相理解,互相尊重,互相体谅、互相帮助,凡事友好协商,遇事切勿急躁,遵守公共秩序。让我们一起实现健康和谐的旅游,成为大家难忘的旅程!

18、您预定成功后将网上签订国家旅游局核定的旅游合同,电子合同具有同等法律效应,并受旅游管理部门在线监督合同。


温馨提示

1、【报名前了解身体】对于进入高原地区的人员,应进行全面的体格检查。有下列病患的不宜进入高原:严重心脏病(注意:冠心病,心衰、病窦综合症等病史);严重肺部疾患(注意:慢阻肺、肺动脉高压、肺心病,严重支气管哮喘病史);严重肾脏疾患(注意:肾功能不全史);高血压病2期以上,严重肝病,贫血,有癫痫、抽搐病史者,上诸人员不宜进入海拔3500米以上地区。

2、【报名时提供实际出行人真实有效的身份信息报名时提供出行人真实的身份信息,并与客服进行二次核对,以免姓名和身份证号出现错误,导致火车票、机票行程单出票错误影响出行,保险单名字出错导致保险无效。

3、【报名须知】本线路为目的地成团,当人数少时可能会与当地优秀旅游服务公司联合发团,确保每期都成行。

4、【出发时行李必备】出行前请带好身份证、学生证、残疾证等有效优惠待遇证件,请在购票前告知购票工作人员,如购票后再出示不享受优惠门票政策。预备好必备的防晒用品、太阳镜、太阳帽、雨伞。手机(报名时请留下您在旅游期间使用的手机号码加一个紧急备用电话、接站或掉队或出现紧急情况时使用)和充电器、适量衣服和药物(感冒药和氟哌酸)、洗漱用品等。

5、【着装提示】
进入沙漠和戈壁,白天的气温会是在三十几度左右,夜间气温最低会达到十度以下。如果遇到下雨的天气白天的气温会更低.这里早晚的温差很大,所以有“早穿棉袄午穿纱”的说法。清晨去青海湖拍日出的朋友一定要多加衣物,大家要携带的衣物应该以轻便、防风、保暖、体积小的衣物为主,尽量带一些可以重叠穿着的服装。出门旅游需尽量穿旅游鞋,一双适脚的鞋显得尤有重要;在出发前应带一双舒适、便于行走的鞋,最好是平底鞋或软底鞋。

6、人身财产安全游客必须时刻注意人身安全和随行未成年人的安全,保管好个人财物和身份证。退房时请检查是否遗忘了什么东西,下车前请检查随身物品是否带齐。未成年人必须有成年人陪伴方可参团,该成年人有责任和义务做好未成年人的安全防范工作。晚上外出请结伴而行,不要单独行动,请进正规的娱乐场所休闲娱乐。且需注意人身安全,请勿私自下海,出现任何的突发紧急状况,一定要第一时间联系服务公司和当地工作人员协助解决(联系出发前服务公司指定客服人员或当地提供服务的工作人员)如出现危险情况,第一时间拔打报警电话110。

7【住宿安全】西北地处中国西部地区,各方面无法与内地相比,同级别接待标准要比内地差,由于旅游起步较晚、旅游 意识和旅游相关设施不是很完美、景点沿途餐厅条件等与内陆旅游发达地区相比较,无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距,房、餐、车等均不如内地,希望驴友们自行调整心情,有个心理准备,用愉快的心情看待这一切。贵重物品请寄存;入住房间后请关锁好门窗,锁好锁扣和插销;卫生间注意滑倒摔伤;住宿为2人一个标间,行程中不提供自然单间,若出现单男单女,请自行补齐单房差。

8饮食卫生西北大部分地区气候干燥,异地出行饮食容易引起水土不服,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,建议多喝水,吃水果要少食多餐。另外预防肠胃不适请自备常用药(如氟哌酸)。请选择在干净卫生的饭店吃夜宵。尤其是热天的街边食物和水果,请谨慎消费。西北用餐口味偏重,喜辛辣。

9、【购物安全】在购买各类旅游工艺品时,请事先了解价位。不想买的东西不要还价,以免发生不必要的麻烦。(还价之后如果不买双方都会很尴尬)

10游览安全在参加活动时,一定要听从安排,有序进行,注意保持安全间距。避免拥挤或推搡发生挤压、拉伤、跌伤(多有发生)、落水、坠落等意外事件的发生。做到走路不观景,观景不走路。沙漠活动时,请带上矿泉水、太阳镜、太阳帽等用品,并请将您的手表、手机、照相机等装入随身携带的包内密封,以免细沙进入其中,对精密仪器造成不必要的损坏,如进行水上活动时,请保管好自己的财物,避免物品掉落水中。参娱乐项目活动的游客要听从该处工作人员的安排,并穿好救身衣,系好安全带,落实各项安全措施,切忌麻痹大意。

11、【文明安全请遵守景区文明规定,注重文明环保。保持车内卫生,不要向车窗抛物,保护景区的环境,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走。景区内严禁吸烟(设有专门的休息吸烟区)、乱刻乱画和乱丢垃圾、攀枝摘花;景区也有专门的保护单位,发现一次罚款200元/人。塔尔寺和莫高窟是不允许游客拍照的,因为拍照时闪光灯对壁画会有不好的影响。为了保护世界文化遗产,所以相机是不允许带入的,也有人用手机偷拍的,这是一种不文明行为,对壁画同样会产生不好的影响。在寺院里,佛像、喇嘛的佛珠等物品都不能随便触碰,这是不敬的行为;请文明出行!

12、民俗安全】西北地区是少数民族聚居地,希望驴友们入乡随俗,尊重少数民族习俗,请听从领队的安排,不要提及少数民族忌讳的话题,在任何情况下都不要提及少数民族的政治问题。许多地方都是各族穆斯林聚居区,在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食,不要饮酒,尽量不要浪费食品。

13、【高原注意事项】

1、刚到高原,每一个人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1-3天后,一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后,并不是就可为所欲为,更应该控制自己的行为,才能起到很好的作用。人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷,气短,呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。

2、刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受。注意补充维生素,沿途城镇可买到各种水果(较贵)可适当购买含维生素丰富的葡萄、苹果、柑桔等吃,做到“桌内损失桌外补”。

3、根据自身情况,带足御寒衣物,水壶等,太阳帽,太阳镜和防晒油等以作外出护肤之用。五月气温在3—17度之间,需要准备厚外套及棉毛裤等饱暖衣物。另外此行程沿途经济发展滞后,很多东西,如相机电池等买不到请提前准备。

4、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较重,影响到了睡眠,可服用一些药物帮助治疗;一般的县城小医院也可进行治疗,输液、吃药、吸氧等,

药品:预防方面可以服用一些中成药,如西洋参、红景天、羚羊感冒片等,西药目前认为比较好的是心痛定,但是有个别人会产生头疼等副作用,应在医生指导下使用。在高原上,解决一些常见症状可以使用:头疼散、芬必得治头疼,维生素B6治恶心、呕吐,如果仍感觉不适就应该和导游联系和上医院治疗。

14、【秩序安全景区、索道人多排队时不要插队,避免吵架、打架(多有发生)的现象发生;公共场所不要高声喧哗或打闹,不讲脏话/粗口,乘汽车时不要抢座位,用餐时不要抢座位,避免与他人发生口角或冲突。

15【守法安全】游客不要参观或者参与违反我国法律、法规、社会公德和旅游目的地的相关法律、风俗习惯、宗教禁忌的项目或者活动。如有敲诈请及时与领队联系或报警。

16【体力透支安全】暑期高温建议客人尽量乘索道、电瓶车节省体力,步行时也不要太急,避免中暑。建议旅游者应自备一些清热、解暑的药或冲剂等常用药品以备不时之需,切勿随意服用他人提供的药品。

17、【交通安全】乘坐火车时不要护着车厢连接处;飞机起飞、降落时一定要系好安全带;乘坐汽车时,请不要坐导游专做和副座。请系好安全带;行车时请不要来回走动。

18、【紧急求助】公司24小时求助热线:400-028-7088


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